誠に勝手ながら、2025年12月24日～2026年1月9日まで、お休みを頂戴いたします。期間中のご注文は可能ですが、商品の発送及び休み期間中のお問い合わせへのご返信は、2026年1月10日以降となります。

まず作ってみてほしいシンプルな三つ葉とごまの和えもの。三つ葉の代わりに、茹でた小松菜、絹さや、いんげん、ゴーヤなど季節の野菜で一年中アレンジできます。｜ヘルシー五菜の三つ葉和え｜[材料]ヘルシー五菜...

ベースとなるシンプルなヘルシー五菜炒めを作っておけば、季節の青菜和え、白和え、デリサラダ、お稲荷さんに展開できます。炒める際に、油揚げや蒸し大豆、ちくわ、こんにゃくの細切りなどをお好みで加えても。...

長崎の五島の長ひじき＋大根、にんじん、ごぼう、しいたけが乾物の状態で入ったヘルシー五菜。野菜が足りない！というときに、お弁当や夕食のおかずにもなる助かる一品です。5種類の乾物の戻し完了時間が同時にな...